Consultas en linea y presenciales en Lima, Perú
Un espacio tuyo, seguro y poderoso.
Estoy aquí para acompañar vidas por el camino hacia el interior de sí mismas. Cada vía es única y por eso debe transitarse desde el respeto a la individualidad
Bienvenid@ a tu espacio.
Educación y Guía Psicológica
Te enseñaré una visión de la psicoterapia eficiente, realista y humana, según tus necesidades. Conocerás sobre salud mental y bienestar con un lenguaje adaptado, sencillo y eficaz.
Psicodiagnóstico y Evaluación
Espacios para examinar y describir la individualidad. Juntos detectamos patrones de conducta que dificultan el potencial crecimiento personal, lejos de las etiquetas limitantes.
Acompañamiento Terapéutico
Te guiaré a reconocer, aceptar y reforzar tu individualidad usando diferentes herramientas cuidadosamente seleccionadas para atender a tus necesidades específicas.
Psicología y Psicoterapia
Para Niños
Los niños pueden experimentar dificultades como ansiedad, cambios de comportamiento, problemas escolares o situaciones familiares complejas. Mi enfoque terapéutico integrador utiliza técnicas adaptadas a su edad, como el juego terapéutico y la terapia cognitivo-conductual, junto con la visión humanista del respeto por la individualidad para crear un ambiente seguro y acogedor donde puedan expresarse libremente.
El proceso terapéutico comienza con una evaluación integral para comprender las necesidades del niño y establecer metas claras para la terapia. Trabajo de cerca con los padres para garantizar que el apoyo se extienda más allá de las sesiones y que el niño reciba la orientación necesaria en casa. A través de la terapia, los niños aprenden a manejar sus emociones, mejorar su autoestima y desarrollar relaciones saludables, lo que contribuye a su bienestar general.
Para Adolescentes
La adolescencia es una etapa de cambios significativos y desafíos únicos. Muchos adolescentes se enfrentan a problemas como la presión social, la identidad personal, la ansiedad, la depresión, y conflictos familiares. Mi enfoque para adolescentes se centra en brindarles un espacio seguro donde puedan explorar sus sentimientos, desarrollar habilidades de afrontamiento y encontrar su camino durante esta transición crucial hacia la adultez.
Integrando herramientas de la terapia cognitivo-conductual, la terapia de aceptación y compromiso, la terapia centrada en la persona y la logoterapia trabajamos para ayudar a los adolescentes a comprender y gestionar sus emociones, mejorar la comunicación y tomar decisiones saludables. Durante el proceso terapéutico, también involucramos a la familia cuando es necesario, para garantizar un entorno de apoyo integral. El objetivo es empoderar a los adolescentes para que enfrenten los desafíos con confianza y construyan una base sólida para su futuro.
Para Adultos
La vida adulta trae consigo una variedad de desafíos, desde el estrés laboral, las relaciones interpersonales y la búsqueda de un equilibrio entre las responsabilidades pueden desencadenar síntomas de ansiedad, y depresión. Mi terapia para adultos está diseñada para ayudarte a comprender y gestionar estas dificultades, brindándote las herramientas necesarias para mejorar tu bienestar emocional y alcanzar tus objetivos personales y profesionales.
El proceso terapéutico comienza con una exploración profunda de tus preocupaciones y metas. Utilizando enfoques como la terapia cognitivo-conductual, la terapia centrada en soluciones y la logoterapia y la terapia centrada en la persona, trabajaremos juntos para identificar patrones de pensamiento y comportamiento que puedan estar afectando tu vida diaria. A través de la terapia, desarrollarás nuevas perspectivas, habilidades sociales y de afrontamiento efectivas y una mayor resiliencia emocional, permitiéndote vivir una vida más plena y satisfactoria.
“Ofrezco un enfoque de acompañamiento y psicoterapia integrador, adaptado y honesto, donde establecemos las expectativas correctas desde el principio.
Mi enfoque es la comunicación clara y accesible, evitando el lenguaje académico y autoritativo para que cada persona se sienta cómoda y comprendida.”
– Marian Garcia.
Acerca de mi
Marian García, Psicóloga.
Me gradué como licenciada en Psicología en el año 2015 en la Universidad Arturo Michelena de Valencia (Venezuela). He trabajado con diferentes proyectos de terapia interesada la estimulación y el desarrollo infantil. Así mismo, he dedicado mucho tiempo al acompañamiento y la psicoterapia de adolescentes y adultos.
El estudio y la comprensión de las diferencias individuales es mi pasión. El integrar en un estilo terapéutico los estudios científicos y estandarizados de la psicología y la visión terapéutica humanista centrada en la persona, me permiten crear espacios únicos, adaptando el proceso a cada consultante y generando un ambiente cercano, humano y accesible. Ser compañera de tantas vidas y testigo de sus movimientos es mi mayor orgullo.